Especialista en ansiedad en Madrid. Más de 20 años de experiencia.
Lo más importante es tu felicidad
Estás en un espacio seguro y confidencial en el cual tendrás la oportunidad de contemplar las diferentes opciones o soluciones a tu situación. Estoy encantada de poder crecer contigo haciendo uso de una escucha activa, reflexiva y utilizando metodología y técnicas eficaces para conseguir tus objetivos.
Pongo especial interés en el enfoque cognitivo conductual aunque también en la sistémica y psicología positiva. La clave está en lo que mejor te venga.
Si tienes presión en el pecho, no puedes respirar y te duele el estomago; aunque no sepas de donde viene, seguramente sea ansiedad. Vamos a solucionarlo.
Si estás desanimado, desesperanzado, irritado y te sientes con culpa, va siendo el momento de conocernos.
Conocer cómo es el funcionamiento de tus miedos es decisivo para solucionar esta situación.
Si te afecta alguna huella del pasado o no sabes hacia dónde dirigir tu vida, es un buen momento para centrarte en ti.
Saber solucionar o aceptar lo que ocurre en tu familia, te hará estar tranquilo e incluso poder afrontar el presente y futuro de otra manera.
Tu mayor objetivo es que sean personas hábiles en lo social y laboral pero sobre todo, que sean personas felices.
¿Vives condicionad@ por preocupaciones que te afectan diariamente?
Muchas de las personas que acuden a mi consulta vienen con problemas de ansiedad; este es el momento de comprender cómo funciona la ansiedad y aprender a enfrentar situaciones, con directrices claras y concretas.
Etapa llena de inquietudes, conflictos y como no, primeros amores.
Escucharte y comprenderte es mi objetivo, para así poner estrategias para tu bienestar.
Presuponemos que los padres lo hacemos lo mejor posible pero modificar alguna actuación generar grandes beneficios para todos.
Igual de efectiva que la presencial, sin salir de casa, sin desplazamientos.
Equilibrio emocional, éxito en tus exámenes.
Hago terapia, presencial y online, con atención personalizada y de calidad.
Escucharte y comprenderte es mi objetivo, para así poner estrategias para tu bienestar.
Etapa llena de inquietudes, conflictos y como no, primeros amores.
Presuponemos que los padres lo hacemos lo mejor posible pero modificar alguna actuación generar grandes beneficios para todos.
Igual de efectiva que la presencial, sin salir de casa, sin desplazamientos.
Equilibrio emocional, éxito en tus exámenes.
Hago terapia, presencial y online, con atención personalizada y de calidad.
Terapia online
Llevo varios años realizando terapias online y te puedo decir que tiene la misma efectividad que la terapia presencial.
- Ahorrarás tiempo y coste de desplazamiento.
- Puedes contactar conmigo sin estar en la misma ciudad.
- Horario flexible y conciliador.
- Complemento a las sesiones presenciales.
- Permitiéndote seguir tus sesiones aunque estés de viaje.
